1.01 ဖလော့စ် အောင့်စ် ( 28+2မီလီလီတာ) အပိုင်း
R အသားအရေကို အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးသော ရေအဆင်းနှင့် အာဟာရဖြည့်ပေးသော အဆီအဆင်းကို အသုံးပြုသည့်အခါတွင် ပေါင်းစပ်ပေးသော အဆင့်မြင့် နှစ်ခုပါသော ရှီးတ်မက်စ် .
ဘာလဲ
• နှစ်မျော်သော ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှု - ရေ + အဆီဓာတ် ပြန်လည်ဖြည့်တင်းမှု
• အသားအရေ၏ အကာအကွယ်အလွှာကို အားကောင်းစေခြင်းနှင့် ပြုပြင်ပေးခြင်း
• အသားအရေ၏ အနီရောင်နှင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုကို သက်သောင်းသောင်းဖြစ်စေခြင်း
• အသားအရေ၏ ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်းနှင့် နူးညံ့မှုကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်း
• အသားအရေပေါ်ရှိ မိုက်ခရိုဘိုင်ယုမ် ဟော်မိုန်းများ၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို အားပေးခြင်း
• အသားအရေ၏ စုံလင်သော သက်တောင်းသက်သာမှုနှင့် တောက်ပမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု ဒဿန
အထိရောက်ဆုံးသော အသားအရေထိန်းသိမ်းရေး အစွမ်းထက်သော အစွမ်းအစများထဲမှ တစ်ခုသည် လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုကို မျှဝေထားပါသည် - ၎င်းတို့သည် နေရာတက်နေရာတွင် ငြိမ်နေရန် မကြိုက်ကြပါ။ ရောစပ်ထားသော ပုံစံတွင် လေးမှုန်းမှုဖြင့် ရှိနေပါက အစွမ်းအစများသည် နေ့စဉ်တိုင်း ဖျော့ပေါ့လာပြီး အာနိသင်သည် နေ့စဉ်တိုင်း လျော့နည်းလာပါသည်။ သို့သော် ရေနှင့် အဆီကို သီးခြားခွဲထားပါက အစွမ်းအစများသည် သင်သည် ၎င်းတို့ကို နိုးထစေရန် ဆုံးဖြတ်သည့် အချိန်အထိ စောင်းနေပါမည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ခန္တာကိုယ်အသားအထူးပြုစွမ်းရည်မှုအတွက် အခန်းနှစ်ခန်းကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိစွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ခဲ့ပါသည်။ ရေအဆင့်တွင် သင့်အသားအများအားဖြင့် ချက်ချင်းသေးငယ်စွာ သက်သောင်းပေးပြီး နက်ရှိုင်းစွာ ရေပေးပေးနိုင်သည့် အရာများ ပါဝင်ပါသည်— ပြုပြင်မှုအတွက် Panthenol၊ ကာကွယ်ရေးအတွက် Ectoin၊ အသားအထူးပြုစွမ်းရည်အတွက် Niacinamide။ ဆီအဆင့်တွင် ရှားပါးသော အပင်ဆီများ၏ ကြွယ်ဝမှုကို ပိုင်ဆိုက်ထားပါသည်— Camellia၊ Olive၊ Grape Seed တို့ဖြစ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အချိန်ကြောင့် ဆုံးရှုံးသွားသည့် အရာများကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးရန် စောင်းထားပါသည်။ သီးခြားခွဲထားပါက အပြည့်အဝ အကောင်အထောက်ဖြစ်ပါသည်။ အတူတက်ပါက အလွန်အမင်း ပြောင်းလဲမှုကို ဖော်ပေးပါသည်။
အဓေက ပါဝင်ပစ္စည်းများ
နှစ်ခန်းပေါင်းစပ်နည်းပညာ
• ရေအဆင့် – နက်ရှိုင်းစွာ ရေပေးခြင်းနှင့် သက်သောင်းပေးခြင်း
- Glycerin + Propanediol
- Sodium Hyaluronate
- Panthenol (1%)
- Ectoin (0.15%)
- Niacinamide (0.2%)
- Dipotassium Glycyrrhizate
လုပ်ဆောင်ချက် – ချက်ချင်းရေပေးခြင်း၊ သက်သောင်းပေးခြင်းနှင့် အသားအထူးပြုစွမ်းရည်ကို ကာကွယ်ခြင်း
• အဆီအစိုဓာတ်အပိုင်း – အဆီအစိုဓာတ်ပြန်လည်ပုံသေးခြင်းနှင့် пит်မ်းက်ခြင်း
– ကမဲလီယာ ဂျပောနီကာ အစေ့ဆီ
– ကက်ပရီလစ်/ကက်ပရစ် ထရိုင်ဂလီဆာရိုက်
– အုန်းသီးဆီ
– စပျစ်သီးစေ့ဆီ
– တောကိုဖာရီလ် အက်စီတိတ်
လုပ်ဆောင်ချက် – အဆီအစိုဓာတ်အလွှာကို ပြန်လည်ဖြည့်သွင်းပေးခြင်း၊ အရေပြား၏ ပျော့ပေါ့မှုကို မြင့်တင်ပေးခြင်း၊ အစိုဓာတ်ကို အတွင်းတွင် ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း
• အဆင့်မြင့် အချဉ်ဖောက်ခြင်း ပေါင်းစပ်မှု
– ကန်ဒီဒါ ဘောမ်ဘီကောလာ အချဉ်ဖောက်ခြင်း
– စ်ဖင်ဂိုမိုနပ်စ် အချဉ်ဖောက်ခြင်း အနုပညာ
- ဘိဖီဒာ ဖေးမင့် ဖီလ်ထရေးတ်
အသားအရေ၏ မိုက်ခရိုဘိုင်ယုမ် ဟန်ချက်ညီမှုကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ခံနိုင်ရည်ကို မြင့်တင်ပေးသည်
• စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ကာကွယ်ရေး လုပ်ဆောင်မှုများ
- အက်က်တွိုင်းန် – ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ စိတ်ဖိစီးမှုများမှ ကာကွယ်ရေး
- ပန်သီနောလ် – အသားအရေ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် အေးမှုပေးခြင်း
- နိုင်အာစင်နိုင်ဒ် – အသားအရေ အကာအကွယ်အလွှာကို ခိုင်မာစေခြင်း
- ဂလစ်စီရီဇိုင်းတ် – အရေပြား စိတ်ခေါ်မှုနှင့် အန်တီ-အေးရီတေးရှင်း
ကုသမှုပြီးနောက် သို့မဟုတ် အရေပြားအားနည်းသူများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အသားအရေအမျိုးအစားအလိုက် အကောင်းဆုံး
• အရေပြားအားနည်းသူ၊ တုံ့ပြန်မှုများသူ သို့မဟုတ် လွယ်ကူစွာ စိတ်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်သူများ
• ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် ရေဓာတ်ခြောက်သွေ့နေသော အရေပြား
• စိတ်ဖိစီးမှုရှိခြင်း သို့မဟုတ် အကာအကွယ်အတားအဆီး ပျက်စီးခြင်း
• နှိပ် & Activate: ခေါက်ထားတဲ့ မျက်နှာဖုံးအိတ်ကို အလျားလိုက်ကိုင်ထားပါ။ အစာကျွေးတဲ့ ဆီတွေကို ရေပိုင်း အခန်းထဲကို လွှတ်ပေးဖို့ လက်နှစ်ဖက်လုံးနဲ့ ဆီပိုင်း အခန်း (မှတ်တမ်းတင်ထား) ကို ခိုင်မာစွာ ဖိပါ။ တံဆိပ်ဖောက်တာကို ကြားပြီး ခံစားရမှာပါ။ ဒါက တက်ကြွမှု ကာလပါ။
• ကန်ထရိုက် & ရောစပ်ခြင်း နှစ်ဆင့်ကို ပေါင်းစပ်ဖို့ စဖို့ အိတ်ကို စက္ကန့် ၃၀-၆၀ အထိ နူးညံ့စွာ ကြိတ်ပါ။ အရည်တွေ ပေါင်းစပ်လာတာကို သတိထားမိမှာပါ။
• စောင့်ဆိုင်းခြင်း (အဓိကအမွှေးဖောက်ခြင်း) ဒီခြေလှမ်းက အရေးပါပါတယ်။ ပုံးကို ၅ မိနစ်အနားပေးပါ။ ဒီကာလအတွင်းမှာ ရေနဲ့ ဆီအဆင့်တွေဟာ လုံးဝကို ဓာတ်ငွေ့ပြန်ပြီး သီးခြား အရည်နှစ်ခုကနေ တစ်သမတ်တည်း၊ စေးကပ်ပြီး ခရမ်းရည်လို အရည်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားမှာပါ။ မျက်နှာဖုံးဟာ နို့လို အရောင်နဲ့ နည်းနည်း ထူလာသင့်ပါတယ်။ ဒါက မျက်နှာဖုံးဟာ အပြည့်အဝ တက်ကြွပြီး အကျိုးကျေးဇူးတွေ ပြည့်ဝစွာ ရရှိဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပြီလို့ ညွှန်ပြပါတယ်။
• ဖွင့် & Apply: သတ်မှတ်ထားသော အစွန်းလိုက် ပုံစံအတိုင်း အော်ပန်းပါကုန်စည်ကို ဖွင့်ပါ။ ရှီးট်မက်စ်ကို ဖယ်ရှားပြီး ဖွင့်ပေးပါ။ အသစ်ပြုလုပ်ထားသော အီမောလ်ရှင်ဖော်မျူလာသည် မှုန်းစွဲမှုမှုန်းမှုဖြင့် ရှီးတ်မက်စ်ပေါ်သို့ ညီညာစွာ ဖုံလေးဖုံလေး ဖ пок်နေပါမည်။
• မက်စ်။ သန့်ရှင်းပြီး တုန်းခေါ်ထားသော အသားအရေပေါ်သို့ ရှီးတ်မက်စ်ကို တင်ပေးပါ။ မက်စ်ကို မျက်နှာ၏ အကွက်အကွက်များနှင့် ကိုက်ညီအောင် ညှိပေးပါ။ ၁၅-၂၀ မိနစ်ကြာအောင် ထားပါ။ ရှီးတ်မက်စ်ပေါ်ရှိ ရေနှင့် ဆီပေါင်းစပ်မှုဖွဲ့စည်းမှုသည် အသားအရေထဲသို့ နက်ရှိုင်းစွာ စိမ့်ဝင်နိုင်ရန် အချိန်ပေးပါ။
• ဖယ်ရှားပြီး အဆုံးသတ်ပါ။ မက်စ်ကို ဖွင့်ပေးပါ။ ကျန်ရှိနေသော အီဆင့်များကို အသားအရေပေါ်သို့ ဖွေးဖွေးချင်း ပုတ်ပေးပါ။ အသားအရေပေါ်သို့ လုံးဝစုပ်ယူသွားသည်အထိ ပုတ်ပေးပါ။ အရေပြားအားနည်းသော သို့မဟုတ် ကုသမှုပြီးနောက် အသားအရေအတွက် အနုသော မိုက်ခရိုမိုင်ဇာဖြင့် အသားအရေကို ပိတ်ပေးပါ။